Kategorier
Aktiviteter

Träningen i full gång.

Sedan slutet på maj har kroppen läkt och jag tränar för fullt med konditionsträning. Jag växlar melllan att rulla rullstol med Freewhel och att cykla med armcykel, det finns möjlighet att träna inomhus och utomhus. Inne använder jag en armcykel som man kan cykla på stället, och utomhus använder jag en påhängscykel som jag skruvar fast i rullstolsramen.

Handbike är en bra träningsform